post #9 vamos passar neste teste ?

Enquanto escrevo, estou a ouvir o programa do Fareed Zakaria, que está a entrevistar o Tony Blair, um daqueles que nos levou a uma embrulhada dos diabos à uns anos atrás. Como sempre, esta rapaziada fala como se não tivesse sido responsável por nada. Nunca foi tão importante, olhar para trás e tentar não cometer os mesmos erros. Neste caso, nem quisemos pensar que interesses estes senhores tinham na agenda. E falando de agenda, cumprindo a promessa feita no post anterior, aqui vão os restante 5 pontos em que matuto nos últimos dias.

6. pensar no que posso OFERECER aos meus clientes e que me distinga de todos os outros.

7. olhar para lá do dia de hoje. Alargar o nosso HORIZONTE temporal e pensar no que poderemos estar a fazer nos próximos 2/3 anos pode ser muito interessante.

8. ir à gaveta onde guardo algumas IDEIAS. Está na altura de reler, repensar e reavaliar.

9. afinar o PLANO FINANCEIRO para os próximos 6/12 meses. Da conta da luz aos investimentos, vale tudo.

10. REPENSAR & RENEGOCIAR, para mim palavras de ordem nos dias de hoje.

Qualquer comentário ou ajuda serão bem vindos :)

Continuem a cuidarem-se, as próximas semanas serão menos boas.

XoXo | Mª João

0f2b61844f8d856865f45c947eae19bf.jpg


post #7 isolamento social

Tal como vocês, estou a atravessar a minha quarentena defensiva e espero que não se sintam deprimidos, aborrecidos ou desorientados. Lembrem-se que neste momento, milhões de pessoas estão tal como nós, a viver este episódio tão desconcertante e perigoso das nossas vidas. Agora que temos outra forma de vida, temos que nos adaptar. Criar novas maneiras de viver o nosso dia-a-dia, gerir o tempo (que pensávamos) que não tínhamos e comunicar entre nós.

Adaptar, resistir e manter a mente saudável, penso ser fundamental para atravessar estes tempos tão difíceis. E para não nos sentirmos engolidos pela situação, manter o humor em bons níveis é fundamental para a nossa sanidade mental ! Assim, e porque alguns estarão em teletrabalho pela primeira vez, aqui vão algumas dicas de quem vive essa realidade há muitooooo tempo.

  • não adoptem o zombie look - o duche da manhã e um fit agradável e confortável é importante para nos sentirmos bonitos e bem dispostos;

  • quando o Skype tocar, não quererão ser apanhados despenteados e com aquele ar ensonado certo ? a mim já me aconteceu !

  • podemos estar em calças de pijama e chinelinho no pé, mas tudo o que está acima da barriguinha, deve oferecer um ar fresco e pronto para a acção. Se já passaram por aquela situação, do écran lhes devolver um rosto cheio de olheiras até ao chão, desta vez não se distraiam;

  • adoptem um horário de trabalho, o Skype é óptimo para continuarmos em contacto com a clientela mas com regras. Não se deixe invadir pela facilidade do contacto.

  • agendar tarefas ajuda a ter um plano equilibrado e fazível. Nada de querer fazer tudo e acabar frustrado porque não se terminou nada. Calma … estamos a aprender muita coisa e a mudança foi drástica;

  • agora só para as meninas. Se é daquelas que não prescinde (e bem) do seu batom e do seu perfume diário, não é tempo de deixar esta rotina. Durante a 2ª Guerra Mundial, era um produto de eleição, mesmo que não houvesse dinheiro para meias ou para comer. Agora que nos confrontamos com a nossa guerra bacteorológica, vamos manter-nos no nosso melhor;

  • aproveitem para dormir mais, pensar com tempo e para os que são barra no assunto, respirar melhor e meditar. Eu ainda não pratico os últimos dois, mas vou pensar seriamente no assunto.

Porque vamos continuar o nosso isolamento social, caso queiram acrescentar as vossas dicas fiquem à vontade, mais do que nunca, precisamos uns dos outros e estamos ligados para o bem e para o mal, como bem estamos a ver.

Fiquem bem, cuidem-se, sejam fortes e ficamos de encontro marcado para breve.

Mª João

cfe98fe7f544f993cbdc4c5a141552b3.jpg